Presso Alma Mater Press è stata pubblicata la monografia scientifica Biomedicinski temelji staranja in iskanje zdrave dolgoživosti dell'autore prof. dr. Tadeja Strojnika.
Si tratta del primo lavoro scientifico sloveno completo che affronta l’invecchiamento in modo interdisciplinare e lo collega al concetto di longevità in salute.
Il libro riunisce le conoscenze attuali di biologia, medicina e gerontologia e sottolinea che l’invecchiamento è un processo che possiamo comprendere scientificamente, monitorare e orientare. L’autore guida il lettore dai meccanismi biologici di base fino alle raccomandazioni supportate dalla ricerca sull’influenza dello stile di vita, dell’alimentazione, dell’attività fisica, del sonno e della gestione dello stress sulla qualità dell’invecchiamento.
La monografia è destinata a studenti e ricercatori delle scienze biomediche, ai professionisti della salute e a tutti coloro che cercano risposte scientificamente fondate alla domanda su come mantenere la vitalità e una giovinezza funzionale per tutto l’arco della vita.
Negli ultimi cento anni l’aspettativa di vita media delle persone si è allungata enormemente. Mentre intorno al 1900 in molti paesi sviluppati era inferiore ai 50 anni, oggi supera gli 80. Questa è senza dubbio una delle più grandi conquiste della medicina, dell’igiene, della nutrizione e del progresso sociale moderni. Ma dietro i numeri si cela una domanda che diventa sempre più cruciale: come viviamo in questi decenni aggiuntivi?
Il semplice prolungamento della vita di per sé non basta. Il vero valore di una vita lunga si rivela nella sua qualità – in quanti anni trascorriamo senza malattie croniche, mentalmente lucidi, autonomi nel movimento e socialmente inclusi. La biologia dell’invecchiamento, quindi, non è solo lo studio del naturale processo di invecchiamento, ma soprattutto la ricerca di modi per mantenere o addirittura ripristinare le funzioni giovanili – una scienza che si intreccia sempre di più con la medicina rigenerativa, l’epigenetica e la comprensione delle complesse interazioni tra geni, ambiente e stile di vita.
prof. dr. Tadej Strojnik, dr. med.
