Za gibanje brez bolečin


Svetovni dan fizioterapije (8. september) ponuja priložnost za prepoznavanje pomembnega prispevka fizioterapije k zdravju in dobremu počutju posameznikov in skupnosti ter ozaveščanja o vlogi fizioterapije pri izboljšanju splošne kakovosti življenja.

Letošnja osrednja tema je namenjena artritisu. »Artritis je opredeljen kot akutno ali kronično vnetje sklepov. Simptomi lahko vključujejo bolečino, oteklino, togost in rdečico, ki lahko prispevajo k zmanjšani funkciji in spretnosti. Pri obvladovanju vseh oblik vnetnega artritisa, vključno z revmatoidnim artritisom in aksialnim spondiloartritisom je redna telesna dejavnost zelo pomembna,« pojasnjuje vodja Zavoda Terapija na Alma Mater mag. Tatjana Horvat, ki je za splošno zainteresirano javnost pripravila zanimivo predavanje na omenjeno tematiko.

 

Fizioterapevti imajo pomembno vlogo pri obvladovanju bolečine in ohranjanju gibalnih zmožnosti pri pacientih z artritisom. V ta namen so študenti fizioterapije na Alma Mater izvedli vaje s pacienti.  

»Vadba je zajemala vaje za krepitev moči in vzdržljivosti. Pri tem je zelo pomembno, da najdemo tudi pravo ravnovesje med počitkom in dejavnostjo in izberete vaje, ki so nežne za sklepe in prilagojene osebnim potrebam in zmožnostim,« pojasnjuje študentka Maja Kramberger. 

Študentka Lara Pleteršek pa dodaja: »Fizioterapevti pomagamo določiti najprimernejše vaje in zagotovimo primerno izvedbo, da se pacineti izognejo nadaljnjim poškodbam sklepov ali bolečinam. Poleg tega je zelo pomembno, da se pred vadbo vedno ogrejemo in po njej ohladimo, tako preprečimo poškodbe.«