Pedagoški sodelavci

Sodeluje pri študijskih programih:

Dodiplomski študij: Ples, koreografija

CV:

Bibliografija: Preberi več

Katra Kodela (1979) ima širok spekter izkušenj s področja giba, plesa in psihologije. Je univerzitetna diplomirana psihologinja, vaditeljica pilatesa z licenco Fitnes zveze Slovenije, diplomirana pedagoginja po Franklinovi metodi, inštruktorica qigonga Mawangdui Daoyin Shu, tuinologinja in kranio-sakralna terapevtka. V času šolanja je trenirala karate, tekmovala v športnih plesih, a se kasneje posvetila sodobnemu plesu in gledališču. Znanje anatomije in biomehanike si je pridobila na Inštitutu za Franklinovo metodo in pridobila naziv gibalne pedagoginje. Vodi skupinske in individulane vadbe pilatesa in franklina, izvaja delavnice pravilnega in zdravega gibanja, predava anatomijo. Končala je šolo kraniosakralne terapije in se na tem področju izobražuje na Upledger Institute in Barral Institute v Veliki Britaniji.

Fizična priprava plesalca

Class bo združeval vsebine pilatesa, joge, qigonga, franklin metode in uporabe vizualizacije. Cilj je pri plesalcu poglobiti zavedanje lastnega telesa s poudarkom razumevanja biomehanike človeškega telesa. Class bo razvijal moč in preciznost, še posebej moč globokega jedra telesa, kar deluje preventivno pri vseh ostalih gibanjih ter pripomore k boljšemu ravnotežju in nadzoru giba.